Hier betrachten wir unsere verschiedenen Anteile als ein inneres System und streben an, es in ein neues Gleichgewicht zu bringen.

Dabei ist der erste Schritt, alle unsere Teile verstehen und wertschätzen zu lernen, die Beschützer, die Wütenden ebenso wie die Sanften oder Verletzten.

Im Zentrum der Arbeit steht aber unsere wertvollste Ressource, das Selbst, das in den therapeutischen Prozessen Kontakt mit den verschiedenen Teilen aufnimmt. Belastete Anteile, die unter Umständen verdrängt wurden, können kontaktiert, entlastet und integriert werden.

Beschützende Teile wollen und sollen besser kennengelernt werden. Ihre Funktion soll klarer werden, um ihnen gegebenenfalls einen besseren, hilfreichen Platz im inneren System zuzuweisen.