Paartherapie in Berlin

Wenn Sie als Paar an einem Punkt angekommen sind, an dem die Konflikte überhandnehmen, Sie Ihre Beziehung vielleicht in Frage stellen oder sich einen gemeinsamen Neuanfang wünschen, stehe ich Ihnen mit meiner Unterstützung zur Seite. Oft geht es zu Beginn darum, wieder zuzuhören, sich gegenseitig zu verstehen und sich in einem sicheren Rahmen die nötige Aufmerksamkeit zu schenken.

Statt schneller, oberflächlicher Lösungen biete ich Ihnen die Möglichkeit, das Verständnis füreinander nachhaltig zu vertiefen. Manchmal geht es jedoch auch um klare, pragmatische Lösungen – auch hierfür sind Sie bei mir richtig.

Vertiefende Therapie

In meiner Arbeit nehme ich eine behutsame, emotionsfokussierte Herangehensweise ein. Diese kann Elemente der IFS (Internal Family Systems) oder des Focusing beinhalten – je nachdem, was für Sie am besten passt. Ein möglicher Prozessablauf kann abwechselnde Einzelarbeit beinhalten: Ein Partner beobachtet für einige Minuten den Prozess des anderen, danach wird gewechselt. Auf diese Weise können überraschende Einsichten entstehen und das Verständnis füreinander auf eine tiefere Ebene gehoben werden.

Lösungsorientierte Beratung

Es kann auch um ganz pragmatische Themen gehen: Klarheit, konkrete Lösungen und kleine Schritte der Wiederannäherung. Vielleicht stellen Sie sich auch die Frage, ob Ihre Beziehung eine gemeinsame Zukunft hat. In diesem Fall dürfen auch schwierige Entscheidungen getroffen werden – etwa, dass eine Trennung für beide der beste Weg ist. Auch dann bin ich gerne für Sie da: Die Arbeit liegt dann eher in der Moderation und der pragmatischen Unterstützung, um gemeinsam einen neuen Weg zu finden.